Text
Efektivitas Teknik Desensitisasi Sistematis Untuk Mengurangi Kecemasan Berbicara Di Depan Umum Pada Siswa di MAN 1 Pamekasan
Kata kunci : Teknik Desensitisasi Sistematis, Kecemasan Berbicara Di Depan
Umum, Siswa MAN 1 Pamekasan
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh adanya siswa yang mengalami
kecemasan berbicara di depan umum. Dimana siswa sering merasa takut,
khawatir, malu pada saat berbicara di depan umum. Kecemasan berbicara di
depan umum yang di alami oleh siswa muncul karena adanya pikiran negatif yang
menguasai pada diri siswa. Sehingga menjadi penyebab utama siswa mengalami
kecemasan. bagi sebagian siswa berbicara di depan umum merupakan hal biasa
akan tetapi tidak semua siswa bisa dengan mudah untuk berbicara di depan
umum. Karena siswa yang dikuasai oleh pikiran negatif beranggapan bahwa apa
yang sedang ada dalam pikiran merupakan sebuah kenyataan yang akan terjadi.
Sehingga dalam hal ini dibutuhkan sebuah penanganan untuk membantu siswa
dalam mengurangi kecemasan berbicara di depan umum. Tujuan dalam penelitian
ini yaitu untuk mengetahui treatment yang diberikan oleh peneliti berupa teknik
Desensitisasi Sistematis dapat mengurangi kecemasan berbicara di depan umum.
Terdapat dua tujuan dalam penelitian ini yaitu 1) untuk mengetahui penggunaan
teknik desensitisasi sisteamtis dapat mengurangi kecemasan berbicara di depan
umum 2) untuk mengetahui perbedaan signifikan pada skor kecemasan bebicara
di depan umum antara sebelum dan sesudah diberikan teknik desensitisasi
sistematis pada siswa MAN 1 Pamekasan.
Dalam penelitian ini peneliti memberikan perlakuan atau treatment berupa
teknik Desensitisasi Sistematis dengan pemberian layanan konseling kelompok.
Penelitian ini menggunakan rancangan eksperimen dengan desain one group Pre
test-Post test. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini adalah skala
kecemasan berbicara di depan umum sebagai sumber data primer, dan wawancara
sebagai sumber data sekunder. Teknik analisis data yang digunakan dalam
penelitian ini adalah analisis data non parametrik yaitu menggunakan uji
wilcoxon. Alasan peneliti menggunakan analisis data non parametrik karena
jumlah subjek yang akan diteliti hanya 8 siswa..
Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik Desensitisasi Sistematis
efektif dapat mengurangi kecemasan berbicara di depan umum. Dapat dilihat dari
hasil Asymp. Sig 0, 011 yang berarti lebih besar dari o, 05 yang dapat dikatakan
bahwa Hipotesis Nol ditolak dan Hipotsesis Alternatif diterima dengan rata rata
peningkatan sebesar 4, 50. Ada perbedaan dari hasil pre test-post test yaitu ada 8
siswa yang mengalami peningkatan dari hasil pre test-post test
Tidak tersedia versi lain